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家族との時間を大切に☆専業主婦の記録。2013/7/27~*kitchen sakura*でお弁当やごはんなど兼業主婦の記録。2014/1/19~減塩・糖分控え目料理を記録。2015/2/13マイペースに再スタート。2016/11ダイエット検定2級取得しました☆


by YUMIE
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☆手作り鮭フレークとスクランブルエッグ☆


こんにちは☆


オリンピックは昨日も金メダル獲得しましたね!
おめでとうございます(*^-^*)


リアルタイムで見ていなくて
・・・というか未だに見ていない。。


ネットニュースで追ってますよ♪


以前作った鮭フレーク♪
載せていなかったので、、


a0307897_15325412.png


画質が悪い。
ごめんなさい。


100均の瓶が可愛くて購入し
煮沸消毒したやつ。


鮭は塩・こしょう
お醤油・みりんで味付け。


パパのお弁当用でした。


a0307897_15344110.jpg
体調が悪いときやダイエット中には
胃に優しいたまご×豆腐で


スクランブルエッグ


さて、
晩御飯は何にしましょうか?☺



応援していただけたら
励みになります(*´ω`*)



今日もご覧いただき
ありがとうございました☆


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by kitchen-sakura | 2018-02-19 15:58 | ブログ