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☆2018/4【ダイエット検定1級 プロフェッショナルアドバイザー】取得しました♪☆2016/11ダイエット検定2級生活アドバイザー取得しました♪☆体重70kg→47kg自己流ダイエット経験者♪☆【雑誌】からだにいいこと×サンキュ!掲載していただいてます♪ダイエット=健康は『食事』が大切だと思っています。


by YUMIE
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☆豚肉×お豆腐でヘルシー晩御飯とからだにいいこと☆


こんにちは☆


昨晩の晩御飯です。


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豚肉と豆腐、
お野菜たちを


醤油・みりん・酒
・水溶き片栗粉・塩コショウ

で味付け。


なかなかヘルシーに仕上がった♪


発熱して4日目。


夜中も頻繁に起きているので
さすがに眠たい。。


でも、つらいのは本人!
もうすぐ治るよ!!


信じてる。


そんなからだが弱ったときはこれ。


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モニターさせていただいてる
からだにいいこと


昨日発売でした!

パパありがとう☆


からこと大好き♪


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by kitchen-sakura | 2018-02-17 11:09 | ブログ