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☆2018/4【ダイエット検定1級 プロフェッショナルアドバイザー】取得しました♪☆2016/11ダイエット検定2級生活アドバイザー取得しました♪☆体重70kg→47kg自己流ダイエット経験者♪☆【雑誌】からだにいいこと×サンキュ!掲載していただいてます♪ダイエット=健康は『食事』が大切だと思っています。


by YUMIE
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白米でみたらし団子


【材料】
白米 茶碗1杯
片栗粉 小さじ3

≪たれ≫
醤油 大さじ3
てんさい糖(砂糖) 40g
水 100ml
片栗粉 大さじ1

【作り方】
・白米と片栗粉を混ぜ、丸く整形する。
・沸騰させた水に整形した団子を入れ、浮き上がってきたらとりだす。
・たれを鍋に入れ火にかけてとろみをつける。
・団子とたれを絡めて完成。

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by kitchen-sakura | 2014-08-24 13:54 | ☆レシピ付き☆