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家族との時間を大切に☆専業主婦の記録。2013/7/27~*kitchen sakura*でお弁当やごはんなど兼業主婦の記録。2014/1/19~減塩・糖分控え目料理を記録。2015/2/13マイペースに再スタート。2016/11ダイエット検定2級取得しました☆


by YUMIE
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冷蔵庫整理&夫弁当*3月26日


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今日のお昼ごはん^^冷蔵庫整理なので簡単に
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お野菜とお肉はサッとお湯で熱を通しただけ
ポン酢と紅ショウガでいただきました(*^-^*)
そしてまさかのラップのままの正体は
先日作っておいたさつまいも入りパンです
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炭水化物と食物繊維を同時に摂ると良いみたいですね☆
食物繊維が炭水化物の吸収をおさえてくれるとか
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太らないか実験中です( *´艸`)


さて、きょうの主人のお弁当です。


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*ウインナー *ハッシュドポテト(冷食)
*小松菜のおひたし *コロッケ(冷食)
*タマゴとたまねぎの炒めもの


今日は1日中雨でしたね
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ツイッターみてると雨苦手な方が多いみたいですね。
わたしけっこう雨って好きなんです
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エレクトーンを習っていたからなのか雨音はとっても癒されます♪
また雨の日のスーパーって安いからお買い得ですよね^^
お客さん少ないからゆっくりショッピングできるし。
学生の頃レジ打ちの
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をしていて学びました。
まぁ雨に濡れるのはイヤですけどねww


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by kitchen-sakura | 2014-03-26 18:30 | ☆食事☆