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☆2018/4【ダイエット検定1級 プロフェッショナルアドバイザー】取得しました♪☆2016/11ダイエット検定2級生活アドバイザー取得しました♪☆体重70kg→47kg自己流ダイエット経験者♪☆【雑誌】からだにいいこと×サンキュ!掲載していただいてます♪ダイエット=健康は『食事』が大切だと思っています。


by YUMIE
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焼豚弁当&お野菜たっぷりポン酢鍋風*1月31日



こんにちは~
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31日のことを書いていきますね~。


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 主人お弁当 
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【 MENU 】
*焼き豚 *タマゴ焼き
*ウインナー *小松菜のおひたし


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 My食事 
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【 MENU 】

*野菜たっぷりポン酢鍋風
*白米 *オムレツ


この日も体調悪かったので、夜ごはんは主人にお願いして
コンビニで軽くパンを買ってきてもらいました^^
そのため、お昼はちょっとでも野菜をと思いポン酢鍋風に。


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おかげさまでもう体調は大丈夫です^^
ご心配いただきありがとうございました(*´▽`*)


そして今日はとっても暖かいです
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朝・晩の気温の変化が激しいと思うので
皆様も風邪にはお気をつけくださいませ。

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by kitchen-sakura | 2014-02-02 19:15 | ☆食事☆