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☆2018/4【ダイエット検定1級 プロフェッショナルアドバイザー】取得しました♪☆2016/11ダイエット検定2級生活アドバイザー取得しました♪☆体重70kg→47kg自己流ダイエット経験者♪☆【雑誌】からだにいいこと×サンキュ!掲載していただいてます♪ダイエット=健康は『食事』が大切だと思っています。


by YUMIE
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2日分のお弁当☆



こんにちは~☆
先日のお弁当たちです♪


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*ブロッコリーと辛子明太子のあえ物
*唐揚げ
*つくねのチーズ乗せ
*ピーマンと卵の味噌炒め
*ウインナー
*雑穀米


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*ソースカツ( 冷食 )
*玉子焼き・ハム
*シュウマイ( 冷食 )
*ブロッコリーとベーコン炒め
*小松菜の胡麻和え
*青菜の混ぜご飯


お盆の間はお弁当作りがお休みで、朝からぐぅたらしてます( ;∀;)
そろそろいつもの生活に戻さないと笑
では、このへんで☆


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by kitchen-sakura | 2013-08-15 11:46 | お弁当