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☆2018/4【ダイエット検定1級 プロフェッショナルアドバイザー】取得しました♪☆2016/11ダイエット検定2級生活アドバイザー取得しました♪☆体重70kg→47kg自己流ダイエット経験者♪☆【雑誌】からだにいいこと×サンキュ!掲載していただいてます♪ダイエット=健康は『食事』が大切だと思っています。


by YUMIE
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ご訪問ありがとうございます(*^-^*)


さて、本日発売の
からだにいいこと3月号


私もさっそくげっとしております!


a0307897_13014747.jpg

表紙が深田恭子さん♡
美しすぎますね(〃▽〃)ポッ


そしてありがたいことに、からこと3月号に
ちょこっと掲載していただいてます(*^-^*)
ありがとうございます♡


お味噌汁に不思議なものを入れて食べる私。
美味しくてやめられないんですよね~
寒い朝にぴったり!!


よかったら見てやってください♪
私もゆっくり読みたいと思います♡

# by kitchen-sakura | 2019-01-17 13:06 | ブログ

2019年


あけましておめでとうございます162.png


遅くなりましたが、
新年早々家族で風邪をひいておりましたw


年末年始でみんな風邪のうつしあい。
仲良く寝正月を迎えることとなりました♪


お正月はずっとテレビを観るというw
なんともひきこもり生活でしたが、
初詣も無事に行くことができました172.png


そしてまたまた咽頭炎で発熱し、
今は声がでないという・・w


しゃべれないときに限って
みんな好きなこと言ってくるー!!


この思いを綴りたくて
ブログを更新していますw


それでは、
2019年もよろしくお願い致します!


今日もご覧いただき、
ありがとうございました♡



# by kitchen-sakura | 2019-01-15 15:50 | ☆ご挨拶☆

第三回プラチナブロガーコンテストを開催!

ファッション・ビューティ部門(ダイエット)に
応募させていただきます♪



記事を作っていたら
誤って公開していました。


慌てて非公開にしましたが、
編集中で申し訳ございませんでした。。


さて、気を取り直して!


からだにいいこと1月号
掲載していただいております♪


a0307897_22055407.png



このことがきっかけで、
またブログを始めたいなと思い、
戻ってまいりました!(^-^)/


4月には・・


ダイエット検定1級
プロフェッショナルアドバイザーも
取得することができたんです♪


そしてそして、今ラッキーなことに
プラチナブロガーを募集されてるようなので、
応募させていただきますね♪


公式プラチナブロガーに
認定していただいたら・・・


実は私、過去には3年ほど
サンキュ!公式ブロガーを
させていただいていました。


誌面には
ダイエット体験談の他にも
何度か掲載していただいたこともあるので、


節約やお得情報なども
更新できればいいなと思っています。


また、私は
ダイエット=健康だと
思っています。


本当にありがたいことに
からだにいいことにも
掲載していただいてるので、


体に良いことも少しずつ
発信したいとも思っています。


あ~楽しみだ!!
よろしくお願いします(*^3^)/~☆


先月号は完売した
からだにいいこと1月号発売中です♪
私もまだまだ熟読しようと思います(^-^)


ご覧いただき
ありがとうございました☆

# by kitchen-sakura | 2018-12-08 19:20 | ブログ

こんばんは☆

先日当選させていただいた


デルモンテ 
基本の完熟トマト・ソース 濃縮タイプ


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子供のリクエストでパスタを作りました♪
なんと15分で完成♪


【 材料 2人分 】

・パスタ 150g

・デルモンテ 基本の完熟トマト・ソース 
濃縮タイプ  大さじ6

・水 200ml

・塩 小さじ1

・玉ねぎ 1/2個

・ベーコン お好みで

・ブロッコリー お好みで

・とろけるチーズ 2枚


【 作り方 】

・玉ねぎをみじん切りにし、耐熱皿に入れ
さらにお湯とブロッコリーを入れて2~3分ほどレンチン。

・沸騰した鍋に塩とパスタを入れる。
(パスタ茹で時間5分を購入)

・フライパンに
デルモンテ 基本の完熟トマト・ソース 濃縮タイプ、
を入れて中火にかける。


・レンチン後のたまねぎ、
ベーコンをフライパンに入れる。


・茹で上がったパスタをフライパンに入れ混ぜる。

・チーズをフライパンに入れて混ぜる。

・盛り付けて最後にブロッコリーをのせて完成です。


ーーー


デルモンテ 
基本の完熟トマト・ソース 濃縮タイプのおかげで


「ママー!おなかすいたー!」から
15分で美味しいパスタが完成!


子供も気に入ってくれたようで
次の日もまた作ってー!!と言われて作りました♡


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家族が喜んでくれてよかった☆
ありがとうございました♪

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【レシピブログの 「トマト・ソースをつかった時短!簡単!トマトレシピ♪」モニター参加中!】




応援していただけたら
励みになります(*´ω`*)



今日もご覧いただき
ありがとうございました☆


# by kitchen-sakura | 2018-04-22 21:23 | ブログ

こんばんは☆


またまた
お久しぶりな投稿になってしまいました。


一応、元気です( *´艸`)


さっそくですが、


「花王×レシピブログ」の
モニターコラボ広告企画に参加させていただいてます。


「キュキュット オーロラポンプ」を
モニタープレゼントしていただきました。


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ありがとうございます!!


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ポンプタイプがあるなんて知らなかった!
大好きなオレンジから使用しています(^^)


私、食器用洗剤は


かなり継ぎ足す派。


香りを楽しみながら
油汚れもガッツリ落としてもらいたいんです。笑


ポンプ式は洗ってる途中でも簡単ですね!
大体2プッシュで満足します♪


簡単なので
食器洗いもストレスフリー♡


もっと早く知りたかった(>_<)


まだまだお世話になりますよ~!!




応援していただけたら
励みになります(*´ω`*)



今日もご覧いただき
ありがとうございました☆


# by kitchen-sakura | 2018-04-14 20:38 | ブログ