kitchen sakura sakurakit.exblog.jp

好きなリンク先を入れてください

家族との時間を大切に☆専業主婦の記録。2013/7/27~*kitchen sakura*でお弁当やごはんなど兼業主婦の記録。2014/1/19~減塩・糖分控え目料理を記録。2015/2/13マイペースに再スタート。2016/11ダイエット検定2級取得しました☆


by SAKURA
プロフィールを見る

☆お昼ごはん×美活☆


おはようございます♡
SAKURA改めYUMIEです( *´艸`)


昨日の子供用のおかず♪


a0307897_19434912.jpg


鶏肉と玉ねぎの醤油炒め
にんじんしりしり風
ブロッコリー


朝ごはんをがっつり食べたので
せめてお昼はこれくらい食べてほしい。笑


a0307897_19435363.jpg
最近にんじんを薄くすると
よく食べてくれる気がします♪


主食は


おにぎりかふりかけごはんか
いつも迷う。


昨日はふりかけごはんでした☆


選択が・・・
しかない。笑


さて・・・


YUKAさん美活祭り
参加させていただいています♡


今日の美活は・・・
ヨガのポーズをする♪


ロフトで手帳を購入したときに
ヨガのフリーペーパーをいただいたんです!


からだが凝り固まってるので。笑
動かそうと思います( *´艸`)


ご覧いただき、ありがとうございました♡

[PR]
by kitchen-sakura | 2017-09-18 07:18 | ★美活祭り★ | Comments(2)

a0307897_1052333.jpg

【 材料(2人分) 】
*鶏もも肉 1枚
*唐揚げ粉(市販) 適量
*揚げ油 適量



「レシピブログ」ランキングに参加中!よろしければクリックしてくださいね♪

>>レシピ・ポイントはこちら
[PR]
by kitchen-sakura | 2013-07-31 11:44 | レシピ | Comments(0)