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家族との時間を大切に☆専業主婦の記録。2013/7/27~*kitchen sakura*でお弁当やごはんなど兼業主婦の記録。2014/1/19~減塩・糖分控え目料理を記録。2015/2/13マイペースに再スタート。2016/11ダイエット検定2級取得しました☆


by SAKURA
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カテゴリ:☆献立☆( 1 )





☆購入品☆
なめたけ
タマゴ 6こ
オールブラン
牛乳
ツナ缶
ウインナー
とろけるチーズ
ピーマン
ひき肉
豚こま
豚オイル焼き用


☆冷蔵庫&冷凍庫☆
玉ねぎ 1こ半
かぶ 1パック
レタス 1こ
春菊 1/2パック
ニラ 1袋
きゅうり 1本半
そらまめ 1パック
もやし 1/4袋
水菜 1束
大根 1/8本
ベーコン 2パック


☆晩御飯予定☆
5/23
手作りピザ2枚(カレー&ツナ)
サラダ

5/24
豚肉オイル焼き
お野菜たっぷりお味噌汁
かぶの葉のおひたし

5/25
豚こまと春菊のニンニク醤油炒め
そら豆の天ぷら
コンソメスープorお味噌汁

5/26
豚肉のオイル焼き豚カツ
中華スープorお味噌汁
野菜サラダ

☆おまけ☆
いつかのお昼ごはん
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お野菜たっぷりのカレーライス♪

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by kitchen-sakura | 2014-05-23 17:33 | ☆献立☆ | Comments(2)